咖啡能治愈强迫症吗?
咖啡能治愈强迫症吗?这是新闻节目的声音字节，然后很快进入一个商业广告。当然，我的兴趣被激起了。强迫症(OCD)是一种精神健康障碍，其特征是侵入性思想，患者可能试图通过重复的行为来缓解。在当前的Covid-19环境下，尽管我们所有人都有压力，但对于那些有细菌恐惧症等强迫症行为的人来说，这肯定不是噩梦。
“治愈”是一个强烈的词，自然这只是一个吸引观众回到新闻节目的钩子。咖啡并不能“治愈强迫症”，然而，它可能有助于强迫性清洁。一项新研究发现，一杯咖啡可以有效减少侵入性思想，减少强迫性清洁行为。
发表在2020年12月号焦虑症杂志,研究通过探索参与者可以多长时间不洗手来检验操纵唤醒是否可以促进抑制和抵抗强迫性清洁。
耶路撒冷希伯来大学(以色列)的研究人员招募了47名参与者(6名男性，40名女性，1名性别液体，年龄在20到30岁之间)，他们对污染有高度的恐惧。研究对象从大学参与者招募池和寻求治疗的强迫症患者中招募，这些强迫症患者向实验室寻求帮助，参与研究。
参与者被分为咖啡因组和不咖啡因组。每位志愿者都喝了一杯普通咖啡或不含咖啡因的咖啡。然后他们被要求触摸一块模拟的“脏”尿布，然后在洗手之前尽可能地等待。
研究人员发现，与喝无咖啡因咖啡的那组志愿者相比，喝咖啡因咖啡的那组志愿者在接触尿布后和等待清洗时都表现出更少的痛苦和更少的洗手冲动。此外，他们还发现，在喝完咖啡后，受试者强迫排毒的时间是不含咖啡因组的两倍。
在接受英国《每日邮报》采访时，该研究的作者、心理学家哈达尔·纳夫塔洛维奇说:“我们的研究证明了觉醒如何有助于遏制强迫行为。它展示了如何控制唤醒可以帮助阻止强迫行为——这可以帮助临床医生了解强迫症状的波动，发现新的治疗目标，并提供更好的治疗结果。”
研究小组表示，目前的研究结果支持这样一个观点，即咖啡因提供的唤醒能增强抑制能力，进而有助于阻止强迫性想法。虽然不能“治愈”，但这些都是积极的发现，而且喝咖啡可能会带来另一种健康益处。
- Vanessa L Facenda，编辑，茶与咖啡贸易杂志。
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